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Ü27: Slinky Bend

Geeignet für
Anwendung nicht empfohlen
Risikoklasse
sehr hoch
Anatomischer Fokus
Schwellkörper (Korrektur)
Geförderte Messwerte
keine
Alternative Bezeichnung
U-Bend, Side Jelq
Übungsfamilie
Krümmungskorrektur
Verwandte Übungen
Bends (Fortgeschritten)
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Grüße
Dein PEC-Team
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Autor
BuckBall
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